Naast een leuk en praktisch hebbeding (“Ligt mijn haar goed?”, “Heb ik geen choco aan mijn mond?” ;-) ) kan de krachtspiegel met begeleidend boek ook het innerlijke zelfbeeld versterken. De spiegeloefeningen zijn gemakkelijk te integreren in het dagelijkse leven om kinderen van 5 tot 12 jaar te ondersteunen zichzelf graag te (blijven) zien, om te gaan met onterechte verwijten of pestgedrag en al spelenderwijs te ontdekken wat ze nodig hebben om zich krachtig te voelen.
HANDIG GEREEDSCHAP voor persoonlijke groei bij kinderen
Je kind of leerling voelt zich soms onzeker, wordt gepest of heeft moeilijker gedrag, is hooggevoelig en/of heeft een vol hoofdje, past zich te vlug aan of is net heel opvliegend. Wat het ook is, je voelt dat er druk komt op het zelfvertrouwen van het kind.
Je gaat thuis of in de klas aan de slag met de Krachtspiegel en doet dagelijks, wekelijks of wanneer nodig een van de gespreksoefeningen uit het boek. Je leert zo het kind bewust te worden van zichzelf, de gevoelens, gedachten en van zijn of haar lijf.
De spiegel met de uitkomst van de oefening staat in de slaapkamer, living of klas te pronken om het gevoel weer op te roepen telkens het kind ernaar kijkt. Kinderen voelen zo het zelfvertrouwen groeien en vinden rust bij zichzelf.
Het kind ontdekt al doende zijn krachtbronnen. Het straalt meer en weet samen met jou moeilijke momenten en emoties om te buigen en kan meer verbindend communiceren. Zo bouw je zelfzorg spelenderwijs in en maak je er een mooie gewoonte van.
HANDIG GEREEDSCHAP voor persoonlijke groei bij kinderen
Je kind of leerling voelt zich soms onzeker, wordt gepest of heeft moeilijker gedrag, is hooggevoelig en/of heeft een vol hoofdje, past zich te vlug aan of is net heel opvliegend. Wat het ook is, je voelt dat er druk komt op het zelfvertrouwen van het kind.
Je gaat thuis of in de klas aan de slag met de Krachtspiegel en doet dagelijks, wekelijks of wanneer nodig een van de gespreksoefeningen uit het boek. Je leert zo het kind bewust te worden van zichzelf, de gevoelens, gedachten en van zijn of haar lijf.
De spiegel met de uitkomst van de oefening staat in de slaapkamer, living of klas te pronken om het gevoel weer op te roepen telkens het kind ernaar kijkt. Kinderen voelen zo het zelfvertrouwen groeien en vinden rust bij zichzelf.
Het kind ontdekt al doende zijn krachtbronnen. Het straalt meer en weet samen met jou moeilijke momenten en emoties om te buigen en kan meer verbindend communiceren. Zo bouw je zelfzorg spelenderwijs in en maak je er een mooie gewoonte van.
Je kind of leerling voelt zich soms onzeker, wordt gepest of heeft moeilijker gedrag, is hooggevoelig en/of heeft een vol hoofdje, past zich te vlug aan of is net heel opvliegend. Wat het ook is, je voelt dat er druk komt op het zelfvertrouwen van het kind.
Je gaat thuis of in de klas aan de slag met de Krachtspiegel en doet dagelijks, wekelijks of wanneer nodig een van de gespreksoefeningen uit het boek. Je leert zo het kind bewust te worden van zichzelf, de gevoelens, gedachten en van zijn of haar lijf.
De spiegel met de uitkomst van de oefening staat in de slaapkamer, living of klas te pronken om het gevoel weer op te roepen telkens het kind ernaar kijkt. Kinderen voelen zo het zelfvertrouwen groeien en vinden rust bij zichzelf.
Je kind ontdekt al doende zijn krachtbronnen. Het straalt meer en weet samen met jou moeilijke momenten en emoties om te buigen en kan meer verbindend communiceren. Zo bouw je zelfzorg spelenderwijs in en maak je er een mooie gewoonte van.
SPIEGEL + BOEK + ONLINE-TRAINING
Start nu op lagere schoolleeftijd, merk het verschil en pluk ook later in de puberteit er nog meer vruchten van
omdat het kind bewuster, weerbaarder en krachtiger in het leven opgroeit.
Denis Vandekerckhove
Denis is vader van drie kinderen: Harold (9), Donald (7) en Marylise (5).
Hij testte de krachtspiegel een week uit met zijn drie kinderen.
"Voor ons was het een leuk bezinnings- of rustmomentje samen."
"Om praktische redenen heb ik alle drie de kinderen samen op een spiegel laten werken. Ik merkte dat de kinderen het fijn vonden om zo van elkaar te horen hoe het met hen ging en we deden o.a. de oefening "waar ben je trots op vandaag?". Ze kwamen ook om de beurt aan het woord. Dit is anders dan een gesprek aan tafel waar soms de ene meer praat dan de andere en sommigen ook niet vlug hun gevoelens delen. Door er echt ruimte voor te maken, ontstaan spontaan een veiligheid waardoor ze echt vertellen wat er in hen omgaat."
BELINDE SILLIS
Belinde heeft vijf kinderen: Reinhout (19), Ube (16), Arend-Jan (10), Finke Nala (8) en Stern (4). Ze gebruikt de spiegels al een tijdje.
“Werken met de krachtspiegel is voor mij qualitytime met de kinderen. Het is fijn te horen wat er binnenin leeft.”
"De kinderen vinden het opschrijven ook leuk. Het voelt als een extra bevestiging van wat ze doen en vertellen. Voor mij maakt dit een groot verschil met de babbeltjes die ik vroeger met de kinderen deed voor het slapengaan. Als anker maakt de krachtspiegel alles concreter. Hun inzichten worden meer in de wereld gezet. Een losse babbel is vlugger verloren, dit blijft langer hangen."
Je kan het pakket bij je thuis laten leveren of ineens naar het adres van de gelukkige sturen. Ook kan je een persoonlijke boodschap en foto doorgeven die op een kaartje wordt geschreven. (zie ook verder)
Voor je aan de slag gaat met de krachtspiegel is het fijn om ook een persoonlijke boodschap of intentie in het boekje te schrijven. Dit kan op het bijgevoegde kaartje in het handige opbergmapje. Op de voorkant kan je een leuke foto kleven. Zo wordt het écht jullie boekje!
Katrien De Keyzer (46) gaf toen haar twee dochters nog klein waren creatieve coachingworkshops om kinderen dicht bij zichzelf te laten blijven. Haar professionele ervaring als vormgever en illustrator en haar opleidingen in persoonlijke ontwikkeling en coaching bracht ze daar samen. Dat was de start om mooi vormgegeven tools en methodes te ontwikkelen die kinderen ondersteunen in hun groeiproces. Na een eigen innerlijke zoektocht komt ze nu naar buiten met KRACHTKITS. Meer lezen
Katrien De Keyzer (45) gaf toen haar twee dochters nog klein waren creatieve coachingworkshops om kinderen dicht bij zichzelf te laten blijven. Haar professionele ervaring als vormgever en illustrator en haar opleidingen in persoonlijke ontwikkeling en coaching bracht ze daar samen. Dat was de start om mooi vormgegeven tools en methodes te ontwikkelen die kinderen ondersteunen in hun groeiproces. Na een eigen innerlijke zoektocht komt ze nu naar buiten met KRACHTKITS. Meer lezen