Denis is vader van drie kinderen: Harold (9), Donald (7) en Marylise (5). Hij testte de krachtspiegel een week uit met zijn drie kinderen.

“Voor ons was het een leuk bezinnings- of rustmomentje samen.”

“Om praktische redenen heb ik alle drie de kinderen samen op een spiegel laten werken. Ik merkte dat de ze het fijn vonden om zo van elkaar te horen hoe het met hen ging. We deden o.a. de oefening “waar ben je trots op vandaag?”. Ze kwamen ook om de beurt aan het woord. Dit is anders dan een gesprek aan tafel waar soms de ene meer praat dan de andere en niet iedereen even vlug zijn gevoelens deelt. Door er echt ruimte voor te maken, ontstaat spontaan een veiligheid waardoor ze echt vertellen wat er in hen omgaat. “

Belinde heeft vijf kinderen: Reinhout (18), Ube (15), Arend-Jan (10), Finke Nala (8) en Stern (4). Ze gebruikt de spiegels al een tijdje.

“Werken met de krachtspiegel is voor mij qualitytime met de kinderen. Het is fijn te horen wat er binnenin leeft.”

"De kinderen vinden het opschrijven ook leuk. Het voelt als een extra bevestiging van wat ze doen en vertellen. Voor mij maakt dit een groot verschil met de babbeltjes die ik vroeger met de kinderen deed voor het slapengaan. Als anker maakt de krachtspiegel alles concreter. Hun inzichten worden meer in de wereld gezet. Een losse babbel is vlugger verloren, dit blijft langer hangen."

Anne-Marie Cox is bezielster van de coachingpraktijk Be-visible en geeft mindfulness en andere intuïtieve vaardigheden in scholen.

“Het contact met je kind verdiept.”

"Als leerkracht en coach ben ik blij dat krachtkits op mijn pad kwam. Ik volgde de online training over de krachtspiegel-methode en gebruik deze tool tijdens ouder-kindercoaching maar ga er nu ook op school mee aan de slag tijdens mijn lessen intuïtieve vaardigheden. Ik ben heel blij dat het zeer toegankelijk is voor ouders maar ook voor leerkrachten. Mooie kit die je helpt stilstaan bij wat er werkelijk speelt tussen je kind, de omgeving en jezelf. Het contact met je kind verdiept . Op een spelende en creatieve manier gebruik je deze ankers om je kind te ondersteunen naar een sterker zelfbeeld. Een tool die uitnodigt om onmiddellijk mee aan de slag te gaan."

Pascale Truyen is moeder van twee tieners en getrouwd met Geert. Ze is leerkracht in het 5de leerjaar in de basisschool JOMA in Merksem. Ze startte vorig jaar met de krachtspiegel in haar klas.

Ik heb het boekje als leidraad gebruikt om zelf enkele werkblaadjes te maken. We zijn samen aan de slag gegaan om zelf een krachtspiegel te maken met hun krachtdier. Ze vonden het heel fijn om er zelf een te knutselen. Daarna bouwde ik geregeld de oefeningen in tussen de lessen. Aanvankelijk vonden kinderen het wat raar en moeilijk om stil te staan bij zichzelf. Vooral het positieve benoemen ging voor sommigen moeizaam. Na een tijdje ging de spiegel dan mee naar huis en om het gebruik nog wat aan te moedigen, heb ik nog wat oefeningen voor thuis gemaakt. Zo werd de brug gemaakt tussen beide.Het effect was er zeker bij verschillende kinderen en ook ouders waren enthousiast.

“Aangezien wij sowieso veel investeren in sociale vaardigheden en vanuit de verschillen van kinderen juist willen komen tot een hechte klasgroep, merk ik dat deze methode hierin een enorme meerwaarde is."

Omdat ze eerst hun eigen sterktes en ‘zwaktes’ moeten leren kennen en ontwikkelen om als groep beter te kunnen functioneren. En zo gaan ze zelf beter kunnen reageren tegen pestgedrag en sneller inzien wat de effecten zijn en hoe ze gepast kunnen ingrijpen.